Ada çayı uçucu yağı, ada çayı bitkisinin (Salvia officinalis) yapraklarından damıtma yoluyla elde edilen, güçlü aromaya sahip bir esansiyel yağdır. Alternatif tıpta ve aromaterapide yaygın olarak kullanılır ve çok sayıda potansiyel fayda sunar.
Kullanım Şekilleri
- Aromaterapi: Difüzör yardımıyla havaya yayılarak kullanılır. Bu, rahatlatıcı etkiler sağlar ve stresi azaltır.
- Topikal Uygulama: Bir taşıyıcı yağ (jojoba, hindistancevizi yağı gibi) ile seyreltilerek cilde masaj yaparak uygulanabilir.
- Buhar Banyosu: Solunum yollarını rahatlatmak için sıcak suya birkaç damla eklenerek buharı solunabilir.